Как оставаться в форме, если нет времени на спорт? Рассказывает тренер
Кадр из фильма «Стажер»
Нехватка времени — наше главное оправдание, чтобы не ходить в спортзал. Вставать рано утром слишком тяжело, а вечер больше хочется провести в кругу друзей, нежели тренажеров. Но полностью исключать спорт из-за плотного графика еще рано. Почему…
